［mamico→Akane］

パラレルワークで気をつけること！

うーん。。

1番は時間の使い方かな！

メールの返信やYouTubeの動画編集とか

ケータイでできることは通勤時間で済ませたり。

それからなるべく家に仕事を持ち込まないこと

パラレルワークだとどうしても仕事に追われることあるでしょ？

そういうときこそオフになる時間とらないと

カラダもココロも疲弊しちゃうから

おうち帰ったら自動的にオフモードになれるようにしてるよ！

あとは全部の仕事を楽しむこと☻︎

全部スキでやってることだからね！

それでもやっぱり忙しくて

頭パンクしそうになることもあるから

最近はちょっとづつ瞑想を取り入れてるよ🧘‍♀️

今年、残り3ヶ月で瞑想を日課にしたいな〜

茜は残り3ヶ月でしたいことある？

もちろん

茜のパラレルワーカーとしての秘訣も教えて！