2021/11/05 16:13
[mamico→Akane]
更新遅くなってごめん🙇♀️
気づけばあっという間に11月になってしまった!
LUCY BOXの予約も開始して
いよいよ年末に向かってる感じがしている
今日この頃
これから忙しくなる前に
カラダのメンテナンスをしようと
デトックスパワーが強まる新月の今日
プチファスティングしてるよ🌚

今日は固形物をとらずに
コールドプレスのジュースで1日過ごすのだけれど
やっぱり仕事しながらだとお腹すく😂
それでも夕方には慣れて
今までいかになにも考えずに
胃腸にものを入れてたのか気付かされたよ!
秋は自律神経が乱れやすくて
私も例年通り体力低下していたけど
これできちんとメンテナンスできるといいな🌿