［mamico→Akane］

あけましたね！

あっという間に2月！そして旧正月！

本当に新しい年になったね🐯

1月は茜死亡事件から始まったね（笑）

私の今年大事にしたいことは

・今年も引き続き1ヶ月に1冊以上本を読む！

これは去年の目標で、とってもよかったから今年も引き続き📚本は本当に知らない世界を見せてくれるから、いい気分転換にもなるの。

茜には及ばないけど、コツコツと読んでいきたい！

・今を生きる！

去年に引き続き、瞑想の講座を受講してるんだけど、学べば学ぶほど、「イマ　ココ」を生きることの大切さに気づくんだ。

忙しいと時間に追われたり、先のことを考えがちだけど、なるべく「今」この瞬間を精一杯生きたいなと思うよ❁︎

・カラダ作り

今年こそは運動するぞ！って毎年言ってるやつ😂（笑）本当に今年こそは！

それとともに、クレンズとかも定期的にして、内側をもっと整えたいな！

本質は茜の大事にしたいことと同じかなーと思うよ☺️

やっぱり丁寧な暮らしは永遠の目標だ✌️

今年に入って年末年始の食べ過ぎをリセットするためにしたジュースクレンズ🍹

めっちゃ腸内スッキリしたよ〜